Lass uns den Anker lichten für deine achtsame Reise zu dir selbst und zu einer selbstbestimmten, lustvollen und freien Sexualität.

Porträt von Daniel Fernandes. 
Daniel sitzt im Schneidersitz auf einem Yoga Kissen. Links von ihm befindet sich eine Zimmerpflanze mit grossen Blättern.

Ein Herzliches Hallo bei Embodimento

Stell dir vor, dein Körper ist ein Musikinstrument und du gehst zusammen mit all deinen Emotionen und Gefühlen eine harmonische Verbindung mit ihm ein.  

Stell dir vor, du erkennst die daraus neu entstehenden Melodien und trägst sie voller Freude nach aussen.

Stell dir vor, du begegnest anderen Menschen und im Zusammenspiel entsteht eine wunderbare Symphonie.

Dies ist meine Vision: Menschen mit Hilfe der Sexologischen Körpertherapie zu mehr Embodiment, d.h. wieder in Einklang mit ihrem Körper sowie ihren Gefühlen zu bringen.

Die meisten Menschen nehmen Empfindungen zu sehr mit dem Verstand wahr. Jedoch ist es wichtig, sich in seinem Körper zu Hause zu fühlen, um Empfindungen ganzheitlicher und bewusster wahrzunehmen. Diesem Embodiment möchte ich in meiner Praxis einen besonderen Raum schenken. .

Ich bin davon überzeugt, dass diese Verkörperung und die bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Sexualität ein liebevolleres, sinnlicheres und achtsameres Leben mit uns selbst und unseren Mitmenschen ermöglicht.

Methoden der Sexologischen Körpertherapie

Die folgenden Methoden können es dir ermöglichen, eine Selbstbestimmte und Selbstbestätigte Sexualität zu leben. Das bedeutet:

  • Du kannst deine Gefühle, Ängste, Bedürfnisse und wünsche wahrnehmen und äussern.
  • Du kannst dir, auch in einer intimen Beziehung mit einem anderen Menschen, selbst halt geben und Grenzen setzen.
  • Du kennst deinen Körper mit seinen lustvollen Zonen.
  • Du bist dir deiner sexuellen Muster bewusst und du weisst was dich erregt.
  • Du bist in der Lage, mit deiner Sexuellen Energie zu spielen und diese zu regulieren.
  • Du hast die freie Wahl, wie du deine Sexualität ausleben möchtest, unabhängig von Gesellschaftlichen, religiösen oder kulturellen Werten

SOMATISCHE
SEXUALBERATUNG

Das Coaching besteht grösstenteils aus einem Gesprächsteil, basierend auf dem Konzept des somatischen Lernens, was zu einer kreativen und lebhaften Form der Sexualberatung beiträgt.
Diese differenziertere Wahrnehmung kann dich dabei unterstützen eine nachhaltige Veränderung deiner Muster und Prägungen zu erreichen.

Sexologische
Körperarbeit

Mit Atmungstechniken, angeleiteten Bewegungsübungen, dem Einsatz deiner Stimme, Massagen und Kommunikation kommst du vom kopflastigen Alltag wieder in Verbindung zu deinem Körper und so zu einer bewussteren Wahrnehmung deiner Empfindungen und Gefühle.

Auf deiner Reise wirst du achtsam dazu ermutigt dich selbstverantwortlich mit deinen Themen und deinem Ziel auseinanderzusetzen

Du selbst entscheidest ob und welche Berührungen für dich in Ordnung sind. Ich als Körpertherapeut bleibe angezogen.


Du darfst deine Themen in einem professionell gestützten Rahmen ansprechen und dich mit deinen Gefühlen ohne Druck, ohne Stress zeigen. In meiner Praxis sind deine Gefühle willkommen.   

Bist du neugierig auf dich selbst und hast du Lust deine Sexualität zu erforschen und neues zu lernen?

Dann freue ich mich sehr, dich mit viel Gespür und Feinfühligkeit auf deiner Reise zu einer Selbstbestimmteren Sexualität begleiten zu dürfen. 

Workshops

Samstag , 4. Juni 2022

Ein Blind date mit dir selbst

organisiert von Stefan & Daniel

Ein Workshop, um dir selbst fernab des Alltäglichen authentisch zu begegnen.

Wir nehmen dich mit auf eine Reise und das Ziel ist der Weg zu dir.

Spürst du den Ruf dich mit deinem Innersten zu verbinden, dich anzunehmen und dich zu lieben?

Möchtest du deine Lebenskraft entfesseln und frei durch deinen Körper fliessen lassen?

Dann melde dich jetzt an, denn die Plätze sind limitiert!

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